Integrativni holistički rad: Put prema unutrašnjoj ravnoteži
U svom radu spajam različite metode koje se međusobno nadopunjuju, stvarajući cjelovit pristup vašoj dobrobiti. Kao praktičarka zvučne masaže po Peter Hess® metodi, svaki susret prilagođavam vašim trenutnim potrebama i trenutku, koristeći široku paletu holističkih instrumenata koji potiču rezonanciju u tijelu i biopolju (auri zdravlja).
1. Individualizirana zvučna masaža i zvučna kupka
Temelj mog rada je vibracijski rad na tijelu i u prostoru, usmjeren na duboku regeneraciju sustava.
Stabilizacija živčanog sustava: Koristeći elemente iz neurologije i psihosomatike, zvučna masaža izravno komunicira s autonomnim živčanim sustavom. Vibracije pomažu sustavu da se prebaci iz stanja visoke napetosti (simpatikus) u stanje odmora i obnove (parasimpatikus).
Zvučna masaža fascije: Budući da je fascija (vezivno tkivo) bogata vodom, ona savršeno prenosi zvučne valove. Zvuk djeluje tamo gdje manualni pritisak često ne doseže, rehidrira tkivo i vraća mu prirodnu elastičnost.
Rad u biopolju (Aura zdravlja): Korištenjem instrumenata u prostoru oko tijela, harmoniziramo vaše biopolje, pružajući osjećaj cjelovitosti i unutrašnje prostornosti.
| Organ | Parasimpatički (Odmor i probava) | Simpatički (Borba ili bijeg) |
| Zjenice | Sužavanje (konstrikcija) | Širenje (dilatacija) |
| Pljuvačka | Stimulacija lučenja | Inhibicija (suha usta) |
| Dišni putevi | Sužavanje | Širenje (lakše disanje) |
| Srce | Usporen rad | Ubrzan rad |
| Probava | Stimulacija rada želuca | Zaustavljanje probave |
| Jetra | Nema direktnog efekta (ili stimulacija žuči) | Otpuštanje glukoze (energija) |
| Bubrezi/Adrenalne žlijezde | – | Lučenje adrenalina i noradrenalina |
| Mjehur | Stezanje (pražnjenje) | Opuštanje |
2. Holistički instrumenti i rezonancija
U radu koristim pažljivo birane alate koji svaki na svoj način doprinose postizanju homeostaze:
- Peter Hess® terapeutske zdjele: Za precizan rad na tijelu i stabilne, harmonične frekvencije.
- Tradicionalne tibetanske zvučne zdjele i Tingshe: Za bogatstvo nadtonova i usmjeravanje pažnje na duboke razine prisutnosti.
- Gongovi i kristalna lira: Za snažnu zvučnu kupku koja pročišćava um i obnavlja energetsko polje.
3. Komplementarne tehnike potpore
Kako bismo tijelo pripremili za dublje primanje zvuka, prema potrebi uvodimo dodatne elemente:
- Meridijani i protok: Usklađivanje energetskih kanala za bolju vitalnost.
- Polaritetna podrška: Kroz lagani dodir ili rad u biopolju, pripremamo tijelo za vibracijski rad.
- Glas i vokalna rezonanca: Korištenje vlastitog glasa (toniranje) za smirivanje dijafragme i unutrašnju harmonizaciju.
- Tjelesne perkusije: Ritam i blago tapkanje za kvalitetno uzemljenje (grounding) i povratak u tijelo.
- Kreativna integracija (Art podrška): Boje, simboli ili glina služe kao most za integraciju proživljenog iskustva u svakodnevni život.
Kako izgleda jedna cjelovita seansa (60 – 90 min)?
Svaki susret je jedinstven, no obično prolazimo kroz sljedeće faze:
- Uvod i uzemljenje: Lagani pokreti za centriranje i pripremu sustava.
- Priprema polja: Rad s meridijanima ili polaritetni dodir za smirivanje “unutarnje buke”.
- Glavni dio: Zvučna masaža na obučenom tijelu ili zvučna kupka u biopolju.
- Aktivno sudjelovanje: Po potrebi uvodimo dah ili glas za dodatno otpuštanje napetosti.
- Integracija i mir: Završetak u tišini ili kroz kreativni izričaj, čime sidrimo postignutu stabilnost..
Praktične informacije
Odjeća: Potrebno je doći u udobnoj odjeći (npr. trenirka). Zvučna masaža se provodi na potpuno obučenom tijelu.
Nakit i dodaci: Prije tretmana molimo ukloniti satove, nakit i metalne predmete kako bi vibracija mogla nesmetano protjecati tijelom.
Dobrobiti: Redoviti susreti doprinose stabilizaciji živčanog sustava, oslobađanju fascije, boljoj kvaliteti sna i dubljoj emocionalnoj jasnoći.
Na kraju svakog putovanja kroz zvuk, ostaje ono najvažnije: vaša unutarnja tišina. Zvuk nije tu da bi vas promijenio, već da bi vas podsjetio na ono što već jeste – cjeloviti, snažni i mirni. Kada se tijelo umiri, a um utihne, otvara se prostor u kojem snaga za novi korak izvire iznutra.“Zvuk je most koji nas vodi iz buke svijeta u mir vlastitog bića.”
Napomena: Metode koje primjenjujem dio su holističkog pristupa namijenjenog opuštanju i preventivi. One ne predstavljaju medicinski savjet, dijagnozu niti zamjenu za profesionalnu medicinsku pomoć ili propisanu terapiju.